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Unidad de Bienestar

La Unidad de Bienestar es una unidad de apoyo donde, a través de la consejería, puedes aprender destrezas para mejorar tu rendimiento académico, elegir la carrera idónea según tus intereses y capacidades, y descubrir tus fortalezas, así como resolver problemas personales o mejorar tus relaciones interpersonales.

Si estás por terminar tus estudios universitarios, puedes pedir una cita para que te ayudemos a: ser más eficaz en tu trabajo de tesis o megaproyecto, explorar qué posgrado te conviene, afinar tus destrezas para la búsqueda de un empleo, guiarte para establecer tus metas o brindarte apoyo en tu desarrollo profesional.

En un ambiente seguro y confidencial, ofrecemos servicios gratuitos tales como: consejería individual y grupal, información sobre todo lo relacionado con tu bienestar, campañas preventivas, manejo de crisis y consultoría a docentes y personal administrativo.

¡Consulta la Agenda Integral semanal para conocer nuestras actividades programadas!

¿Qué es la consejería psicológica?

Consiste en hablar de lo que más te preocupa con una persona profesional que te ayuda a ver las cosas con más claridad y puede guiarte para encontrar la mejor solución posible. Puedes hablar sobre cualquier tema, desde dificultades en un curso, organización de tu tiempo, amistades, noviazgo y problemas familiares, económicos u otros.
Puedes aprovechar la consejería para sobrellevar etapas de mucho estrés, superar una pérdida importante, manejar mejor el tiempo o aprender estrategias de estudio para cursos difíciles.

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Contáctanos

Para poder escucharte y determinar qué tipo de servicio necesitas, es necesario que solicites una cita inicial de media hora con alguno de nuestros consejeros.

Escríbenos

Si no recibes una respuesta dentro de 24 horas, envíanos un correo a bienestar@uvg.edu.gt 

Visítanos

Búscanos en la oficina F-105, Centro de Atención Estudiantil. Llámanos al 2507-1500 Ext. 21537/21675/21574. Horario: lunes a viernes de 8:00 a. m. a 5:00 p. m. 

Nuestros consejeros

Patricia Rodas de Ruiz

Licenciada en Psicología de la Universidad del Valle de Guatemala, obtuvo una Maestría en School Counseling en la Universidad de Emporia, Kansas, EE.UU. y un Doctorado en Psicología Aplicada de Universidad del Valle. Obtuvo la Especialización en Psicoterapia Integrativa por parte de Fundación Aigle de Argentina.  Es miembro activo de varias organizaciones de Psicología y Consejería, y tiene una práctica privada en el área de Psicología Educativa y Clínica. Se ha especializado en evaluación psicológica y consejería de carrera.

Contacto: prodasdr@uvg.edu.gt
Extensión: 21675

Regina Fanjul de Marsicovetere

Graduada de Ingeniería en Sistemas, Informática y Ciencias de la Computación de la Universidad Francisco Marroquín; se formó como consejera en el organismo internacional Personalidad y Relaciones Humanas (PRH). Se graduó de la Maestría en Consejería Psicológica y Salud Mental y del Posgrado en Intervenciones con Artes Expresivas de UVG. Tiene una especialización en Psicoterapia Integrativa por parte de Fundación Aigle de Argentina y el Instituto Ackerman de Nueva York. Se ha especializado en psicología positiva y es miembro activo de varias organizaciones de consejería y psicología.

Contacto: rmfanjul@uvg.edu.gt
Extensión: 21754

Anabela Molina

Graduada de Técnico en Orientación Escolar y Problemas de Aprendizaje, así como Licenciatura en Psicología Clínica de la Universidad Rafael Landívar. Se graduó de la Maestría en Consejería Psicológica y Salud Mental.  Estudió un Posgrado en Intervenciones con Artes Expresivas de UVG.  Se ha especializado en temas de género, nuevas masculinidades y temas de familia. Es miembro activo de varias asociaciones de psicología.

Contacto: amolina@uvg.edu.gt
Extensión: 21537

Rodolfo Rodríguez Paz

Licenciado en Psicología Clínica de la Universidad Rafael Landívar, con una Maestría en Gestión del Desarrollo de la Niñez y la Adolescencia de la misma universidad. Posee un Posgrado en Psicología Forense y Abordaje Legal en Niñez, Adolescencia y Víctimas de Violencia otorgado por Universidad San Carlos de Guatemala. Cuenta con certificación en Terapia Cognitivo Conductual Focalizada en el Trauma. Cuenta con amplia experiencia con adolescentes y jóvenes adultos.

Contacto: rmrodriguez@uvg.edu.gt
Extensión: 21376

actividades grupales

Talleres

De 45 hasta 90 minutos de duración para adquirir destrezas en áreas específicas. Por ejemplo:

Ejercicios para mejorar la lectura y concentración
Dinámicas para aprender a manejar el estrés
Juegos de mesa para desarrollar destrezas de pensamiento
Pláticas para mejorar métodos de estudio

GRUPOS DE APOYO

Grupos que se forman por intereses en común y se reúnen a tratar temas como:

Sobreponerse al duelo tras una pérdida
Mejorar tus destrezas sociales
Aprender a tomar buenas decisiones

Programa de Acompañamiento a Estudiantes del Interior

Los estudiantes de UVG provenientes de distintos departamentos del país suelen tener más retos para adaptarse a la universidad debido a que inician una nueva etapa en la que deben habituarse a un ambiente nuevo, lejos de su familia y círculo social. Nuestro objetivo es identificarlos y apoyarlos en su proceso de adaptación. El programa es coordinado por una consejera de UBE y lo dirigen estudiantes de años superiores que ejercen como líderes de grupo. Realizamos las siguientes acciones:

  • Resolución de dudas frecuentes sobre UVG.
  • Resolución de dudas sobre servicios cotidianos lejos de casa (por ejemplo: referencia y ubicación de médicos, farmacias, iglesias, gimnasios, supermercados y transporte público, etc.)
  • Consejos para gestionar su vida (organización del tiempo y los estudios, traslados, ubicaciones, entre otros.)
  • Acompañamiento cuando los líderes de grupo identifican alguna situación compleja en otro estudiante (problemas personales, familiares, sociales, académicos, etc.)
  • Programación de actividades presenciales para socializar e integrarse a los nuevos retos (clases de cocina saludable, talleres de Aste-Sano y dinámicas grupales.)

material de apoyo

Cómo tener éxito en UVG

Cómo manejar el estrés

Qué es la depresión

Qué es un ataque
de pánico

Corazón roto

Cómo sobrevivir las primeras semanas
de duelo

¿Es saludable mi relación de pareja?

Mitos y Realidades del Alcohol

Arte-Sano

Arte-Sano

Es un proyecto de UBE que busca promover el bienestar emocional a través del arte. Organizamos actividades presenciales en el balcón del CIT, cuarto nivel, los jueves de 1 a 3 p. m. Adicionalmente, organizamos algunas actividades virtuales de manera ocasional. Para obtener más información puedes escribirnos a bienestar@uvg.edu.gt


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